• 085 888 38 35
  • info@gezondlevensplan.nl
  • Ma - Vr: 9:00 - 17:00

Als slank blijven je doel is

Je bent al vijftigplus en hebt het helemaal gehad met al die diëten, gelooft niet in het blijvende effect van shakes, en verlangt wél naar een energiek lijf.

Je hebt al van alles geprobeerd om de overtollige kilo’s er af te krijgen, maar het is nog nooit helemaal gelukt om ze er voor lang af te houden. Dus hopte je van het ene dieet naar het andere. Nu kom je tot de conclusie dat je alleen maar verder van je doel, een ideaal gewicht, bent afgedreven. 

Intussen ben je in de overgang en heb je jezelf geaccepteerd, maar echt tevreden en energiek voel jij je niet. Eerder juist het tegenovergestelde. Je vraagt je soms af wat er allemaal mis is met je. En een andere vraag waar je mee zit is: kan ik tijdens de overgang wel met effect afslanken?

Ongeveer vijf jaar geleden was ik ook in die fase. Ik voelde me vaak futloos, had veel hoofdpijn en wilde dolgraag van die kilo’s af. Niet dat ik in maat 36 wilde passen, maar ik had wel mijn eigen realistische wensen.

Van jongs af aan had ik het verlangen naar een ideaal gewicht, maar dat heb ik nu pas bereikt en weten vast te houden. Hoe het komt dat het nu wel lukt? Dit is vooral omdat ik bewust de tijd heb genomen om goede gewoontes op het gebied van voeding toe te laten in mijn leven. Gewoontes die me voor altijd blijven helpen.

Als het voor mij en mijn klanten werkt, dan werkt het voor jou ook! 

Er is een blijvende oplossing voor de worstelingen met je gewicht. Je zult ervaren dat je ondanks de overgang tóch af kunt vallen én ook je nieuwe gewicht vast kunt houden.

Daarnaast krijg je:

– meer energie en zelfvertrouwen

– een gezond eetschema waarbij je de kilo’s voor goed kwijt raakt

En nog heel veel meer inzichten. Uit ervaring weet ik dat er tijd nodig is om je doel te bereiken. Daarom werk ik alleen met vijftigplussers die leergierig zijn en die zichzelf een langere periode de tijd gunnen om te werken aan een gezonde balans richting hun ideale gewicht. 

Schrijf je in op mijn email en ontvang mijn E-book ‘7 tips voor een gezonder leven’.

 

Nieuwsbrief

Schrijf je gratis en vrijblijvend in voor mijn nieuwsbrief

E-book

Ontvang gratis mijn e-book ‘ 7 tips voor een gezonder leven’

Programma

Wil je een optimaal resultaat met je gewicht, kies dan een programma van 0,5 of 1 jaar

Ervaring

Pia vertelt: 

Ik ben naar Anja gekomen omdat ik zag dat ze zelf zo goed was afgevallen. Ik had ook de wens om blijvend af te vallen.

Wat mij vooral zo aansprak was dat zij wel lekker kon blijven eten en toch zo mooi op gewicht bleef. Hierdoor werd ik nieuwsgierig en heb haar hulp gevraagd om mijn kilo’s voorgoed kwijt te raken.

Inmiddels ben ik bijna bij mijn ideale gewicht en voel me veel beter in mijn vel. Ook straal ik meer zelfvertrouwen uit. Ik had nooit verwacht dat het me zou lukken.

Het is een manier van eten en leven die voor iedereen haalbaar is. Ik kan het je aanraden om een programma bij Anja te volgen, want ik ben enorm dankbaar voor mijn resultaat.

Ingrid Woerdenbach​

Ik kreeg steeds meer zelfvertrouwen tijdens mijn proces om af te vallen. Anja heeft me goed geholpen en ik kan het iedereen aanraden.​

Pia de Bruin

Elke dag geniet ik er van dat ik zoveel ben afgevallen. Ik ben erg blij en had nooit gedacht dat het me zo goed zou lukken.

Erna Brok

Als ex-collega zag ik het mooie resultaat bij Anja en werd hier nieuwsgierig naar. Zonder speciale diëten of shakes heb ik mijn ideale gewicht bereikt en weten vast te houden.

Josien Boxman

Ik leer dat gezond leven meer is dan afvallen en bewegen; het is ook genieten! Ook tijdens het voorprogramma, wat 3 maanden duurt, ben ik al 6 kilo kwijt.

Barbera Verhoef

In de loop van de jaren was ik wat te zwaar geworden. Ik wilde graag wat afvallen en gezonder worden. Onder begeleiding van Anja heb ik een mooi resultaat behaald.